チャレンジ

6月6日は、梅の日です。

スーパーでも、らっきょうなど

売り始め、梅などを漬ける瓶や

氷砂糖なども見かけるようになり

ました。

梅もそろそろ収穫時期ですね。

佐織図書館では、

『暑さ対策はできていますか？』を

特集しています。

お漬物、梅干しなど、塩分を取る事で

熱中症予防にもなりますね。

梅には、疲労回復や夏バテ予防の

効果もあるそうです。

今年は、梅干し・梅シロップ・梅の

はちみつ漬けなどチャレンジして

みては？