またもや

おはようございます。

 

またもや 大寒波が

やってきています・・・

 

週末、いつもより 暖かい日を

過ごしてからの 寒の戻りは

辛いですね

 

 

まだまだ、油断禁物です

 

「自分は高血圧で・・」

「私は低血圧なの・・」

普段から 中高年の方は、こんな話を

する事が多いのでは。

 

こんな寒さや気温差は、

血管にはよろしくないですね 

 

血圧についての本を集めました。

 

食事など、自分の血圧を自覚し

少しでも改善できることから

始めてみませんか？

 

館内で、ご気分が優れない方や、

気分悪そうな方を見られましたら、

遠慮せずに、カウンタースタッフ

に声かけを おねがいいたします。