活性化!
おはようございます。
朝早くから、豪雨の時間帯もあった愛西市です。
通常通り、午前9時に開館しましたが、雨模様。。。(◞‸◟)
悪天候の中、開館と同時に、比較的多くの方が来館されています。
(混雑とはなっておりません。ご安心ください。)
愛知県のコロナ感染者数が、日に日に増えている状況で、遊びなどに
出かける方も、少し控えようと思われる方も多いのではないでしょうか。
そんな中ネットで、 『老老介護』が過去最高であるというニュース
を見ました。
以前から、『老老介護』は、問題視され度々事件にもなったりしています。
「子どもには、迷惑かけられない」そんな、親心から、老夫婦だけで
一生懸命生きる。
「介護したくても、仕事で介護できない。」「遠くに居住しているため、
難しい。」
介護される側も、介護しようとする側も、悩みは沢山あります。
誰も、好きで「介護」される立場になったり、病気になったりは
しません。
ですが!!できるだけの予防はできるはず!!( `ー´)ノ
コロナの感染拡大によって、またまた家で過ごす時間も増えてくる
今、『音読』で脳を活性化!!してみませんか?
認知症予防だけでなく、ストレスも軽減され、喉を使うことにより
誤嚥性肺炎予防にもつながるとか・・・
「音読なんて、小学校以来だなあ~」
「子供が、宿題で、国語の教科書を音読するのは見るけれど」
今や、大人の音読も、大切です。
中央図書館には、こんな本も。
タイトルには・・ナント!【50歳から】の文字が!!(+o+)
「え?こんな若い時から?」と、驚きましたか?
働き盛りの中年の皆さんも、脳をスッキリ!させませんか?
音読は、気持ちもリラックスさせてくれるようです。
県内の図書館では、田原市の中央図書館が、「音読タイム」を実施
しています。(^O^)/
図書館が提供しているネットでの音読も一度試してみてください。
↓ ↓ ↓
田原市図書館の『お家で楽しむ音読タイム』は、こちらから。
いつまでも、元気で!心身ハツラツ!で、過ごしていけたら、
いいですね。(*^▽^*)