健康に
こんにちは。
新型コロナ感染が止まりません ! (>_<)
昨日、図書館でも 『寒冷な場面におけるコロナ感染防止ポイント』や
『感染リスクの高まる5つの場面』・『初詣関連』について、再確認!し
ました。( `ー´)ノ
これからは、特に年末年始に向けて、家族全員や大人数で飲食を
する事も増えていきます。
寒くなると、つい換気するのをためらいがちに・・・(◞‸◟)
職場内での休憩時間や食事中の過ごし方はもちろん、各家庭でも気を
つけていかなくてはなりませんね。
気をつける事も大切ですが、体力づくりも重要です。
日々健康であるために、自分のからだをよく知る事、体力をつける
事も忘れずに!ですね。
病気を吹き飛ばせる「体」をつくりましょう (^O^)/
昨日紹介した「ふゆの本」特集の他に、「からだのふしぎ」の企画
コーナーがあります。
中には、こんな本も。
テレビでも放送され、映画も決まっている人気の「はたらく
細胞」です。
皆様、健康に気をつけて 過ごしましょうね。