摂取量

おはようございます。

 

今日も酷暑 ・・・😫

もう少し、気温が落ち着いて

ほしい・・・ですね。

 

庭先の小さなアマガエル🐸が、

夜 光に集まる虫を、がんばって

捕獲している姿を見ると。

人間も もう少しだけ 暑さに耐えて

がんばろうかなという気持ちに

なります。（スタッフだけかな？）

 

今日は、や（8）さ（3）い（1）の日。

 

以前、愛知県は、全国でも野菜を

消費する量が少ない県として紹介されて

いるのを見ました。

しかも、野菜摂取量ワースト1 😨

これは、悲しいですね・・・

野菜の栄養は、がんばる体には良い

ものなのですが・・・

 

→全国野菜不足調査（カゴメ）は、こちら。

 

 

西尾張では、畑などの農業も盛ん

 

皆様、野菜 足りていますか？

 

おいしく旬な野菜をいっぱい食べられる

本を紹介しています。

 

キッチンや おうちの庭でも

簡単に野菜栽培できたりもしますよ。

 

今日は、野菜に注目してみて

くださいね。